Plan para alimentar solo con leche materna
Alimentar exclusivamente con leche materna (dar a tu bebé solo leche materna y nada más) durante sus primeras semanas de vida es fundamental para una buena producción de leche. La lactancia materna funciona bajo el principio de la oferta y la demanda: entre más amamantes a tu bebé, más leche producirá tu cuerpo. Las primeras semanas definirán tu producción de leche. Es como si el bebé hiciera un pedido por la cantidad precisa de leche que necesita para crecer.
De ser posible, y junto con tu pareja, haz planes desde antes del parto para amamantar a tu bebé. De esta manera tu médico y tu grupo de apoyo sabrán lo que quieres hacer. Al informarles de tus planes, ellos sabrán que quieres tener contacto piel a piel con tu bebé inmediatamente después de nacer, y que no quieres que le den fórmula, agua ni ningún otro tipo de alimento.
Sigue las pistas que te dé el bebé
Amamanta a tu bebé tan seguido como él lo quiera, y no le des fórmula. Muchos bebés necesitan tomas muy frecuentes a ciertas horas, casi siempre en la noche. Esto se conoce como incremento repentino de tomas, y es normal.
Cómo detectar un periodo de crecimiento repentino
Es posible que el bebé necesite tomas más frecuentes entre la primera y la tercera semana de vida. Por esos días, los pechos se ablandan y se sienten menos llenos. Esto no quiere decir que no tengas leche suficiente. Significa que el bebé está experimentando su primer periodo de crecimiento repentino. Pero no te preocupes: tu producción de leche se ajustará a las necesidades de tu bebé.
Es normal que a estas edades se den periodos de crecimiento repentino.
- Entre 1 y 3 semanas de edad
- A las 6 semanas de edad
- A los 3 meses de edad
¿Puedo amamantar y darle fórmula al mismo tiempo a mi bebé?
Cada mamá hace lo que mejor funciona para ella, el bebé y su familia. Sin embargo, cada vez que usas fórmula pierdes la oportunidad de vaciar los pechos y mandarle la señal a tu cuerpo de que produzca más leche. En muchas madres, dar pecho y fórmula al mismo tiempo ocasiona una disminución en su producción de leche, de manera que muy pronto se encuentran dando más y más fórmula cada vez.
¿Y qué hay de los chupones?
Los chupones, las tetinas y los biberones podrían parecer útiles, pero pueden encubrir las primeras señales con las que el bebé anuncia que quiere comer. Posponer el dar pecho al bebé podría dificultar un buen agarre. En las primeras semanas de vida, toda succión del bebé debe ocurrir en el pecho materno para fomentar una buena producción de leche.
La Academia Americana de Pediatría recomienda alimentar al bebé solo con leche materna durante los primeros 6 meses y continuar junto con alimentos sólidos durante 2 años o más.
¿Tienes alguna pregunta? Con gusto te puedo ayudar.
