WIC ofrece consultas por video gratis de lactancia materna

Una cita por video puede resolverte muchos problemas para amamantar.

WIC ofrece consultas por video gratis de lactancia materna

 

¿Qué es una consulta por video?

 

A través de una consulta de lactancia materna por video puedes recibir ayuda de una consejera de lactancia o de una mamá consejera desde tu computadora, tableta o teléfono. Una cita por video puede ayudar a resolver muchos problemas para amamantar.

¿Cómo funciona?

Para poder ayudarte mejor, la consejera de lactancia de WIC te podría pedir que le muestres cómo amamantas a tu bebé. Ella responderá tus preguntas y te dará un plan de lactancia específico para tus necesidades. Estas sesiones son privadas y no se graban.

Qué necesitas tener a la mano

  1. A tu bebé contigo o cerca de ti.
  2. Los accesorios que usas para amamantar, como el sacaleches, protectores de pezones, biberón, almohada de lactancia y toallitas.
  3. Una lista con todas las preguntas que tengas.
  4. Un cuaderno y una pluma para tomar notas.
Los accesorios que usas para amamantar, como el sacaleches, protectores de pezones, biberón, almohada de lactancia y toallitas.

Debes ver y ser vista

  1. Siéntate en un lugar bien iluminado y debajo de una fuente de luz, como una lámpara o foco fijos en el techo.
  2. Evita sentarte de espaldas a una ventana por la que entre mucha luz.  
  3. Hazte visible de la cintura para arriba en la pantalla.
Siéntate en un lugar  bien iluminado

Prepara tu teléfono, tableta o computadora

  1. Cuida que la batería de tu dispositivo esté totalmente cargada y ten a la mano el cargador.
  2. Apoya tu dispositivo en un libro o una almohada para que tengas las manos libres.
  3. Asegúrate de que tu conexión a internet sea estable.  
Apoya tu dispositivo en un libro o una almohada para que tengas las manos libres.

Evita cualquier distracción

  1. Busca un cuarto libre de ruido y de interrupciones. 
  2. Si es posible, no permitas que entren otros niños. 
  3. Apaga la televisión y la radio.
  4. Siéntate en una silla donde puedas amamantar o usar el sacaleches cómodamente. 
  5. Si es posible, pídele a tu pareja u otro adulto que esté contigo para ayudarte durante la llamada.
Si es posible, pídele a tu pareja u otro adulto que esté contigo durante la llamada

Antes de empezar

  1. Cinco minutos antes de tu cita, entra al enlace que te enviamos por correo electrónico, mensaje de texto o invitación de calendario, o descarga la app.
  2. Activa tu cámara y asegúrate de que el micrófono no esté silenciado. 
  3. Si tienes problemas para conectarte, también puedes asistir a la cita por teléfono llamando al número que aparece en la invitación a la cita.
Cinco minutos antes de tu cita, entra al enlace que te enviamos por correo electrónico, mensaje de texto o invitación de calendario, o descarga la aplicación.
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Si necesitas más ayuda para prepararte para tu cita, llama a tu oficina de WIC. Para recibir ayuda con la lactancia 24/7, llama a la Línea de Ayuda con la Lactancia en Texas al 855-550-6667. Este número es gratuito y está disponible para cualquier persona que viva en Texas.

Todas las familias de Texas pueden obtener apoyo y citas sin costo con una consejera de lactancia en nuestra página Estamos aquí para ayudarte.

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