Cambios en la lista de alimentos de WIC
¡Atención, clientes de WIC! Miren los nuevos alimentos que ofrece WIC.
Nuevos alimentos de WIC
WIC de Texas ahora ofrece más opciones que nunca. Estos son algunos de los nuevos alimentos que estarán disponibles a partir del 1 de mayo de 2023.
Yogur
- Está disponible yogur Yoplait Kids bajo en grasa en paquetes de 8 frascos de 4 oz cada uno (32 oz o 1 cuarto de galón).
- Las mujeres y los niños de 2 a 5 años reciben yogur bajo en grasa o sin grasa y los niños de 1 año reciben yogur de leche entera.
- Consulta tu guía de compras para ver cuáles marcas y sabores han sido aprobados por WIC.
Cereales para el desayuno
- Ahora están disponibles más tamaños en paquetes de 8 a 36 oz.
- Consulta tu guía de compras para ver cuáles marcas han sido aprobadas por WIC.
Leche sin lactosa
- Ahora está disponible un nuevo tamaño en envase de 96 oz.
- Las mujeres y los niños de 2 a 5 años reciben leche descremada o leche 1%, y los niños de 1 año reciben leche entera.
- Dile al personal de la oficina de WIC si prefieres leche sin lactosa en lugar de leche regular, y luego puedes escoger cualquier marca.
Estos alimentos han estado disponibles desde el 1 de octubre de 2022.
Yogur
- Están disponibles nuevas opciones de yogur griego de 32 oz (1 cuarto de galón).
- Las mujeres y los niños de 2 a 5 años reciben yogur bajo en grasa o sin grasa y los niños de 1 año reciben yogur de leche entera.
- Consulta tu guía de compras para ver cuáles marcas y sabores han sido aprobados por WIC.
Huevos
- Ahora están disponibles los huevos orgánicos y cafés en cartones de una docena.
- Puedes elegir cualquier marca de huevos.
Crema de cacahuate
- Ahora está disponible la crema de cacahuate en frascos de 16 a 18 oz.
- Puedes elegir cualquier marca de crema de cacahuate.
- Asegúrate de que la etiqueta diga crema de cacahuate (peanut butter) y no “peanut butter spread”, ya que estos productos no están aprobados por WIC.
Pasta integral
- Ahora puedes escoger cualquier marca de pasta integral en paquetes de 16 oz.
Tortillas
- Ahora puedes escoger cualquier marca de tortillas de maíz o trigo integral en paquetes de 16 oz.
Cereal para bebés
- Ahora están disponibles marcas adicionales de cereal para bebés en recipientes de 8 o 16 oz.
- Escoge entre Beech-Nut, Earth’s Best o Gerber.
- Los productos con ingredientes añadidos, como fruta, no están aprobados por WIC.
Paquetes de avena instantánea
- Los paquetes de avena instantánea “Quaker Instant Oatmeal Packets” ahora están disponibles y cuentan como beneficios de los cereales del desayuno.
- Los botes de avena de 16 oz todavía están disponibles como una opción para el beneficio de los granos integrales.
Las mujeres que amamantan exclusivamente reciben pescado enlatado de WIC y, a partir del 1 de agosto de 2022, tienen aún más opciones.
Atún chunk light
- Escoge cualquier marca en latas o bolsas de 2.5 a 12 oz
- Empacado en agua, aceite o caldo de verduras
Salmón rosado
- Escoge cualquier marca en latas o bolsas de 2.5 a 14.75 oz
- Empacado en agua o aceite
Sardinas
- Escoge cualquier marca en latas de 4 a 15 oz
- Empacadas en agua, aceite, salsa de tomate o salsa picante, con mostaza o limón
Caballa (Atlantic, pacific chub or jack mackerel)
- Escoge cualquier marca en latas de 4 a 15 oz
- Empacada en agua, aceite o con limón
No aprobados por WIC
- Atún saborizado, blanco (albacore), tongol, yellowfin ni wild skipjack
- Salmón saborizado, ahumado, sockeye o rojo
- Caballa real (king mackerel)
- Productos de marcas premium o con aceitunas, pimientos o jalapeños
Beneficios de frutas y verduras
El aumento temporal en la cantidad en dólares de beneficios para frutas y verduras se ha extendido hasta el 30 de septiembre de 2024. Esta extensión de beneficios ofrecerá diferentes cantidades de dinero según la categoría correspondiente. Los clientes que reúnan los requisitos recibirán lo siguiente:
- Niños: $26 cada mes
- Mujeres embarazadas, en el periodo de posparto y algunas lactantes: $47 cada mes
- Mujeres que amamantan de forma exclusiva o parcial: $52 cada mes
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¿Qué hago si ya recibí los beneficios de noviembre y diciembre con la cantidad menor?
Programa una cita con la app myWIC o la oficina de WIC para actualizar los beneficios en tu tarjeta. Desde myWIC, elige la cita llamada “Cargar la tarjeta de WIC” para programar una hora a la que puedas llevar tu tarjeta para que la actualicen con la cantidad mayor.
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¿Cómo consulto mis beneficios para ver la cantidad de beneficios que recibí para frutas y verduras?
Puedes consultar tus beneficios en myWIC.
- Haz clic en el ícono de tres líneas que está en la esquina superior izquierda para abrir el menú.
- Escoge la opción Todos los beneficios.
- Debajo de Beneficios alimenticios verás los beneficios que se depositaron en tu tarjeta y tu historial de compras. Este es el total de beneficios para toda tu familia.
- Desplázate hacia abajo hasta encontrar “FRUTAS Y VERDURAS” para ver el total en dólares que se depositaron en tu tarjeta.
También puedes consultar tus beneficios en una tienda que acepte WIC. Pídele a un cajero que imprima un recibo con el saldo de tus beneficios. Si tienes preguntas sobre tus beneficios o no estás segura de haber recibido la cantidad mayor para frutas y verduras, comunícate con la oficina de WIC.
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¿Qué hago si ya tengo una cita?
Se te otorgará el beneficio aumentado para frutas y verduras en tu próxima cita. Si quieres recibir el aumento en tus beneficios para frutas y verduras antes de tu cita, comunícate con la oficina de WIC.
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¿Qué pasará después del 30 de septiembre de 2024?
A partir del 1 de octubre de 2024, los beneficios para frutas y verduras que se depositaron en las tarjetas de WIC volverán a ser de $12 para mujeres embarazadas, en posparto y lactantes, y $10 para niños de 1 a 5 años.
Ve este corto video para aprender cómo aprovechar al máximo tus beneficios de frutas y verduras.
La app myWIC
Descarga myWIC en Google Play Store o en Apple App Store. Con myWIC puedes programar citas, subir documentos, consultar la guía de compras, revisar tus beneficios y mucho más.
¿Tienes alguna pregunta? Con gusto te puedo ayudar.
