El primer año está lleno de emocionantes cambios. Tu bebé va a empezar a probar nuevas comidas y a desarrollar nuevas habilidades. La manera en la que respondas dará forma a su comprensión de las cosas. “El bebé aprende que cuando tiene hambre, alguien lo alimenta; cuando algo le molesta, alguien le cambia el pañal; y cuando llora, alguien lo carga”, dice Veronica Hendrix, enfermera y especialista en lactancia.

Como madre, desempeñas el papel MÁS importante en el desarrollo de tu hijo. Estos son algunos hitos del desarrollo que debes esperar y hay algunas cosas que puedes hacer para ayudarle a tu bebé a tener la mejor salud desde el inicio. Si en algún momento te llega a preocupar el desarrollo de tu hijo o sus hábitos alimenticios, habla con un proveedor médico o con una nutricionista de WIC. ¡Estamos para ayudarte!

1. Continúa amamantando a tu bebé el mayor tiempo posible.
2. Dale leche materna o fórmula hasta que tenga al menos un año.
3. Toca y abraza a tu bebé.
4. Háblale, cántale y léele todos los días.
5. Llévalo a que le hagan chequeos médicos periódicos.
6. Llévalo a que le apliquen las vacunas de los 2, 4, 6 y 12 meses.

Recuerda:

• Cada bebé crece a su propio ritmo.
• Si tu bebé fue prematuro, su desarrollo podría ser un poco más lento que el de otros bebés de su edad.
• Si estás preocupada o tienes preguntas, habla con tu proveedor médico.

1. Toma únicamente leche materna o fórmula.

2. Muestra señales de hambre al:
   -    Mover la cabeza de lado a lado y tratar de alcanzar el pezón o el biberón con la boca abierta.
   -    Chuparse las manos o los dedos.
   -    Apretar los puños.
   -    Llorar: esta es una señal de hambre tardía, así que no esperes a que llore para amamantarlo. Alimenta a tu bebé en cuanto veas las primeras señales de que tiene hambre.

3. Come y duerme MUCHO; no tiene un horario estable.
4. Ensucia de 6 a 10 pañales en 24 horas. Cámbiale los pañales sucios lo antes posible para que no le salga sarpullido ni se sienta incómodo.
5. Llora mucho. A veces llorar es su única forma de comunicarse. Ten paciencia y pide ayuda si empiezas a sentirte frustrada. Nunca sacudas a tu bebé.

1. Sigue tomando únicamente leche materna o fórmula hasta cumplir los 6 meses.
2. Se sienta con apoyo y puede controlar bien el cuello y la cabeza.
3. A los 6 meses, está listo para probar papillas. Habla con tu proveedor médico o una nutricionista de WIC antes de empezar a darle alimentos sólidos. Para probar si es alérgico a algún alimento, dale papillas de un solo ingrediente y espera de 3 a 5 días para darle a probar uno nuevo.
4. Se voltea, rechaza la cuchara o cierra la boca para decirte que ya terminó de comer.
5. Está listo para empezar a beber de un vasito.
6. Todavía necesita leche materna o fórmula hasta que cumpla un año.
7. A los 6 meses, pesa por lo menos el doble de lo que pesó al nacer.

1. Acerca la boca a la cuchara.
2. Rechaza algunos alimentos varias veces antes de que le empiecen a gustar.
3. Juega con la cuchara, pero no está listo para comer con ella por sí solo.
4. Poco a poco va aprendiendo a beber en vaso.
5. Está listo para probar alimentos colados o machacados con un tenedor. 
6. Aprende a masticar y a pasar la comida de un lado al otro en la boca.
7. Todavía necesita leche materna o fórmula hasta que cumpla un año.
8. Necesita que le limpies los dientes y las encías dos veces al día.
9. ¡Le empiezan a salir los dientes! Esto no significa que ya está muy grande para seguir amamantándose. Es posible que cuando le estén saliendo los dientes, muerda el pezón para sentir un poco de alivio en las encías. Hay muchas formas de ayudar a evitar que lo haga. Si te preocupa amamantar cuando le empiecen a salir los dientes, pídele ayuda a una mamá consejera o a una consejera de lactancia de WIC.

1. Aprende haciendo mucho desorden. Ten paciencia: lo hace solo por curiosidad.
2. Puede sostener una cuchara, pero necesita que lo ayudes a usarla.
3. Bebe en vaso casi siempre.
4. Puede agarrar cosas pequeñas, como chícharos, con el índice y el pulgar.
5. Todavía necesita leche materna o fórmula.