El primer año está lleno de cambios emocionantes. Tu bebé empieza a comer alimentos nuevos y desarrollar nuevas habilidades. La manera en que respondas irá dándole forma a sus impresiones de cómo funciona el mundo. “Él aprende que cuando tiene hambre, alguien lo alimenta; cuando se siente incómodo, alguien le cambia el pañal; y cuando llora, alguien lo toma en brazos.”, dice Veronica Hendrix, enfermera y consejera de lactancia.

Como madre, desempeñas el papel más importante en el desarrollo de tu hijo. Te presentamos algunos de los hitos que podrás observar y cosas que puedes hacer para darle a tu bebé un comienzo saludable en la vida. Si tienes alguna preocupación sobre el desarrollo de tu hijo o sus hábitos de alimentación, habla con tu médico o una nutricionista de WIC. ¡Estamos para ayudarte!

1. Amamanta a tu bebé durante todo el tiempo que puedas. La Academia Americana de Pediatría recomienda que continúes con lactancia materna hasta los dos años del bebé o durante el tiempo que desees.
2. Si alimentas a tu bebé con fórmula, la va a necesitar hasta el primer año de vida. 
3. Toca y abraza a tu bebé.
4. Habla con él, cántale y léele historias todos los días.
5. Llévalo a las revisiones médicas de rutina.
6. Llévalo a que le apliquen las vacunas de rutina a los 2, 4, 6 y 12 meses.

Recuerda:

• Cada bebé crece a su propio ritmo.
• Los bebés prematuros podrían tardar un poco más en alcanzar el desarrollo esperado que otros bebés de su edad. 
• Habla con el proveedor de atención médica de tu bebé si tienes dudas o algo te preocupa.

1. Se alimentan solo con leche materna, fórmula o una combinación de ambas.
2. Muestran que tienen hambre de las siguientes formas:
    - Mueven la cabeza de lado a lado y abren la boca en dirección al pecho o el biberón.
    - Se chupan las manos y los dedos.
    - Aprietan los puños.
    - Lloran: esta es una señal de hambre tardía, así que no esperes a que tu bebé empiece a llorar. Amamántalo pronto como muestre señales de hambre.
3. Comen y duermen mucho a cualquier hora.
4. Mojan y ensucian bastantes pañales en un periodo de 24 horas. Descubre qué puedes esperar durante el primer mes de tu bebé.  Cámbiale los pañales sucios lo antes posible para evitar que le salga sarpullido o se sienta incómodo.
5. Lloran con frecuencia: a veces llorar es su única forma de comunicarse. Ten paciencia y pide ayuda si empiezas a sentirte frustrada. Nunca sacudas a tu bebé.

1. Continúan alimentándose solo de leche materna, fórmula o una combinación de ambas hasta alrededor de los seis meses.
2. Se sientan con apoyo y tienen un buen control de cuello y cabeza.
3. Cerca de los seis meses, están listos para probar las papillas. Es una buena idea hablar con tu proveedor de atención médica o una nutricionista de WIC antes de darle alimentos sólidos a tu bebé. Elije comidas de un solo ingrediente y espera de tres a cinco días entre cada alimento nuevo para asegurarte de que no tenga alergias alimentarias. Una vez que empiece a comer alimentos sólidos, va a seguir necesitando leche materna, fórmula o una combinación de ambas hasta el primer año.
4. Para decir que ya acabaron de comer, voltean la cabeza, empujan la cuchara o cierran la boca.
5. Están listos para beber de un vasito.
6. Para los seis meses de edad, pesan al menos el doble de lo que pesaban al nacer.

1. Acercan la cabeza a la cuchara.
2. Prueban un alimento varias veces antes de que empiece a gustarles.
3. Quieren jugar con la cuchara, pero todavía no la usan bien.
4. Van aprendiendo poco a poco a tomar de un vasito.
5. Están listos para probar alimentos que han sido pasados por el colador o machacados con un tenedor.
6. Aprenden a pasar la comida de un lado de la boca al otro y a masticarla.
7. Todavía necesitan leche materna, fórmula o una combinación de ambas hasta el primer año.
8. Necesitan que se les limpien las encías y los dientes dos veces al día.
9. ¡Les comienzan a salir los dientes! Esto no significa que tu bebé ya está demasiado grande para tomar el pecho. Para aliviar la molestia en las encías, a veces podrían morder. Hay muchas maneras de evitar esto. Si te preocupa amamantar a tu bebé mientras le salen los dientes, pídele a una mamá asesora o una consejera de lactancia de WIC que te ayude. Obtén consejos útiles en nuestra clase en línea, Amamantar por más de 6 meses.

1. Aprenden haciendo mucho desorden. Ten paciencia: tu bebé tiene curiosidad.
2. Pueden sostener la cuchara, pero necesitan tu ayuda para usarla.
3. Casi siempre toman de un vaso.
4. Aún necesitan leche materna, fórmula o una combinación de ambas.