Manzana en microondas

Pruebe este bocadillo rápido y fácil cualquier día. ¡Tiene todo el sabor de un pay de manzana sin tanto trabajo!

Manzana en microondas

Pruebe este bocadillo rápido y fácil cualquier día. ¡Tiene todo el sabor de un pay de manzana sin tanto trabajo!

 

Información nutricional
Porciones 1
WIC Recuento de alimentos 1
Calorías 143
Proteína 1g
Carbohidratos 38.2g
Grasa 0.4g
Sodio 3.6mg
Fibra 6.2g
Calcio 43mg
Hierro 0.7mg

Cómo hacer

Ingredientes

1 manzana
1 cucharadita de canela
1 cucharada de pasas

Preparación

  1. Quite el corazón de la manzana y póngala en un plato apto para microondas.
  2. Espolvoree canela sobre la manzana.
  3. Tape con otro tazón apto para microondas y cocínela en el microondas por 1 minuto.
  4. ¡Póngale pasas encima y disfrute!
Closemaya¿Tienes alguna pregunta? Con gusto te puedo ayudar.
maya
Maya, el chatbot de WIC de Texas
CerrarCerrar
groupChatea
con Maya
Cerrar