¿Está tratando de mantenerse fresco en el calor del verano de Texas? ¡Estas paletas heladas de jugo de fruta son una gran alternativa a las paletas comerciales azucaradas!
| Porciones | 12 |
| WIC Recuento de alimentos | 2 |
| Calorías | 19 |
| Proteína | 0g |
| Carbohidratos | 4g |
| Grasa | 0g |
| Sodio | 0mg |
| Fibra | 0g |
| Calcio | 47mg |
| Hierro | 0.1mg |
Cómo hacer
Ingredientes
2 tazas jugo 100% de fruta
1 bandeja para cubitos de hielo
Papel de aluminio
12 palitos para paleta
¼ taza de fresas picadas (opcional)
Preparación
- Ponga una o dos piezas de fruta picada en cada espacio de la bandeja de hielo.
- Vacíe el jugo en la bandeja de hielo; cubra con papel de aluminio.
- Coloque los palitos a través del papel de aluminio; congele de 2 a 4 horas o hasta que estén bien congeladas.
¿Tienes alguna pregunta? Con gusto te puedo ayudar.
