Recetas

Temporary Image

Recetas

 

Recetas reales para la vida real

 

Introduce una palabra clave a continuación para buscar todas las recetas de WIC. También puedes marcar las casillas correspondientes para buscar recetas por categorías, como tipo de comida, necesidades dietéticas o un recuento de alimentos de WIC. Para obtener más información sobre estas categorías, visita la página de consejos sobre nutrición.

Closemaya¿Tienes alguna pregunta? Con gusto te puedo ayudar.
maya
Maya, el chatbot de WIC de Texas
CerrarCerrar
groupChatea
con Maya
Cerrar

Filtrar Resultados

Búsqueda actual

plus sign minus sign Tipo de comida
plus sign minus sign Necesidades nutricionales
plus sign minus sign Recuento de alimentos de WIC
It gives all the flavor of a piece of apple pie without all the work!
Manzana en microondas
Pruebe este bocadillo rápido y fácil cualquier día. ¡Tiene todo el sabor de un pay de manzana sin tanto trabajo!
Mini Banana Muffins
Muffins de plátano
Estos muffins pequeños son el desayuno perfecto para llevar en esas mañanas ajetreadas.
This yummy and healthy recipe pleases parents and kids alike.
Nuggets de pollo caseros
Esta receta sabrosa y saludable satisface tanto a los padres como a los niños. Pruébelos para ver si a su familia le gustan.
Chocolate Pops
Paletas heladas de chocolate
A los niños les encantarán estas deliciosas paletas como postre o bocadillo especial por la tarde.
These fruit juice pops are a great alternative to sugary popsicles!
Paletas heladas de jugo de frutas
¿Está tratando de mantenerse fresco en el calor del verano de Texas? ¡Estas paletas heladas de jugo de fruta son una gran alternativa a las paletas comerciales azucaradas!
 The whole family will love this bread. It’s moist, sweet, and even has vegetables in it!
Pan de zanahoria
A toda la familia le encantará este pan. Es suave, dulce y ¡hasta tiene verduras!
 Sweet potatoes add a sweet, rich taste you're going to love!
Panqueques de camote
Estos panqueques son una variedad nutritiva de un desayuno clásico. ¡El camote tiene un sabor dulce y rico que le va a encantar!
Lighten up your morning with this low-fat, crunchy, and delicious parfait!
Parfait de mango
¡Empiezael día con algo ligero como este parfait bajo en grasa, crujiente y delicioso!
Fresh and flavorful, this meal is full of delicious veggies and is perfect time of year.
Pasta Primavera
Fresca y sabrosa, esta comida está llena de verduras deliciosas y es perfecta para cualquier época del año.
A Tex-Mex spin on lasagna the whole family will enjoy.
Pastel Azteca
Una lasagna al estilo Tex-Mex que le encantará a toda la familia.